Lipsa de sex o mică perioadă de timp nu face rău nimănui, ba din contră, poate intensifica viaţa de cuplu. Cu toate acestea, este bine să ţineţi cont de faptul că pauza de la sex mai lungă la femei poate avea şi efecte negative.
- Determină apariţia dezechilibrelor hormonale.
Este bine de ştiut că sexul reprezintă un aspect foarte important în viaţa fiecărei persoane, deoarece are anumite efecte pozitive atât asupra organismului, cât şi asupra psihicului. Dacă din diferite motive ai ales la un moment dat să faci o pauză de la sex trebuie să fii atentă la schimbările care pot apărea şi care îţi pot afecta starea. De exemplu, lipsa de sex la femei poate să ducă la dereglări ale ciclului menstrual, dureri de sâni şi probleme cu ovarele.
- Favorizează depresia.
Lipsa de sex la femei este asociată, câteodată, cu privarea de dragoste, lipsa de afecţiune, ceea ce de multe ori favorizează apariţia stărilor depresive, de tristeţe şi de nervozitate. Această stare depresivă se manifestă prin scăderea apetitului, prin apariţia zilnică a sentimentului de tristeţe şi a sentimentului că nu mai contaţi pentru nimeni, notează click.ro.
- Pot apărea tulburări de comportament.
Aşa cum avem nevoie de mâncare, de apă, şi sexul reprezintă o necesitate a corpului nostru. În schimb, lipsa lui poate duce la probleme de comportament. Abstinenţa sexuală la femei are o serie de dezavantaje printre care: apariţia dificultăţilor de concentrare, scăderea stimei de sine şi creşterea nivelului de stres. Aceste schimbări comportamentale afectează foarte tare psihicul uman.
- Risc mai mare de raceala si gripa
Lipsa sexului duce la scaderea imunitatii, de aceea devenim mai expusi in fata virusurilor. Astfel, este favorizata aparitia racelilor si a gripei.
De asemenea, oamenii de stiinta de la Universitatea Barre din SUA au constatat ca persoanele care faceau dragoste o data sau de doua ori pe saptamana au avut o crestere de 30% a unui anticorp care ofera protectie contra virusurilor, spre deosebire de cei care faceau sex foarte rar.
- Incontinenta urinara
Sexul ajuta femeile sa aiba muschii pelvieni puternici, lucru care este important pentru a putea controla vezica urinara.
Lipsa sexului pentru o perioada mare de timp poate sa afecteze acesti muschi, favorizand aparitia incontinentei urinare.
- Risc crescut de atac de cord
Persoanele care fac dragoste cu regularitate sunt mai putin predispuse la atacuri de cord, arata mai multe studii. Este indicat sa faci dragoste de doua-trei ori pe saptamana.
Sexul ajuta la mentinerea echilibrului intre estrogen si testosteron, ceea ce inseamna atat protectie cardiovasculara, cat si contra osteoporozei.
Asadar, daca nu ai raporturi sexuale regulate esti mai predispus si la aparitia unor tulburari hormonale, care, in timp, pot provoca alte probleme de sanatate.
